肌の乾燥を防ぐには、正しい保湿から
乾燥肌は、肌のトラブルを起こす原因になります。
シミやしわ、にきびの原因には、乾燥肌が原因の場合が多いです。 正常なお肌には、皮脂腺から皮脂が分泌され汗腺から、汗の水分が混ざることで、適度にお肌が保湿されます。
ところが、乾燥肌の場合には、この保湿ができなくなることにより、水分が蒸発してお肌が乾燥してしまうのです。 特にお肌が乾燥するように感じられる冬は外気温度と、体温の温度差がある上に、湿度が低いためおこります。
それに、暖房により必要以上に乾燥してしまいます。ですので、夏場よりも肌に十分な水分を与えることが必要です。 暖房による乾燥には、加湿器を置いたり、濡れタオルや洗濯物を室内干しするといいでしょう。
お肌をしっかり化粧水で水分を与えた後に、クリームや乳液でしっかり蓋をすることが大事です。 化粧水だけだと、蒸発してしまい逆に乾燥してしまうので逆効果になってしまいます。